lutego 29, 2012

Przepis na pyszny sernik domowy

W dziale kącik kulinarny pojawił się nowy przepis.
Tym razem polecam Państwu własnoręczne przygotowanie sernika.
Przepis jest prosty, więc nie powinien sprawić problemu nawet tym, którzy dopiero rozpoczęli swoja przygodę z pieczeniem.
Sernik to nie tylko pyszne ciasto, ale ze względu na dużą zawartość sera, ośmieliłabym się stwierdzić, że także jest ciastem zdrowym.
Chętnych wypróbowania, zapraszam do działu kącik kulinarny.
http://dziecinni.blogspot.com/kacik-kulinarny

lutego 28, 2012

Jak radzić sobie z małym niejadkiem?

Wiele mam trapi obawa, że jej dziecko je za mało. Szczególnie jeśli marudzi i wybrzydza przy każdym posiłku, zostawiając na talerzu prawie nietknięte danie.

Przeanalizuj menu dziecka


Zanim zaczniesz się martwić, spisz dokładnie co Twoja pociecha zjada przez cały dzień (wliczając także napoje) i dokładnie przeanalizuj wyniki.
Prawdopodobnie okaże się, że maluszek wcale nie zjada tak mało.
Dzieci są różne, jedne mają większy apetyt, a drugie mniejszy.
Jednak każde dziecko posiada wrodzony instynkt pokarmowy, który determinuje ich potrzeby żywieniowe, aby jadło tyle ile potrzebuję i to czego potrzebują.

Zdrowe przekąski zamiast łakoci


Zdarza się, że dzieci nie są w stanie zjeść całego posiłku za jednym posiedzeniem, ale za to przez cały dzień przegryzają sobie mniejsze przekąski.
Wtedy warto zadbać, aby zamiast ciastek, słodyczy i herbatników dziecko przegryzało zdrowe owoce lub warzywa.
Wiadomo, że maluch chętniej sięgnie po słodkie ciasteczko niż warzywo, stąd niezwykle ważna jest rola mamy, aby do tego nie dopuścić.
Najlepiej pochować tuczące przegryzki przed zasięgiem malucha, a w zamian zaprezentować dziecku zdrowy pokarm jako coś wyjątkowego.
Np. zachęcić dziecko słowami: "Spójrz jakie będziemy jeść pyszne jabłuszko", "Chodź, obierzemy teraz za skórki banana i pobawimy się w krojenie go na specjalne plasterki do jedzenia. Mmmm jakie pyszne."

Pozytywny przykład


Bardzo ważna jest także konsekwencja i spójność zachowania rodziców z tym, co mówią dziecku.
Jeżeli mówimy dziecku jak pyszne i zdrowe jest jedzenie, które będziemy spożywać, pokażmy maluchowi, że my też lubimy jeść takie posiłki.
Na nic bowiem zdadzą się nasze starania, jeśli dziecko będzie widzieć, że proponujemy mu owoce a sami podjadamy słodycze.
Należy pamiętać, że dzieci są doskonałymi obserwatorami i wychwycą każdą niespójność w naszym zachowaniu.

Wspólne przyrządzanie posiłków


Dzieci jedzą chętniej jeżeli mogą uczestniczyć w przygotowaniu posiłków.
Oczywiście odpowiednio do wieku: roczniak będzie się przyglądał tłukąc łyżeczką o stolik, półtoraroczne dziecko może samo nałożyć składniki na chlebek, a dwulatek wymiesza składniki sałatki.
Oprócz miłych skojarzeń związanych z przygotowaniem posiłku, maluchy w kuchni świetnie rozwijają swoje umiejętności manualne.

Podsumowując


  • Posiłki przeznaczone dla dziecka powinny być łatwe w przygotowaniu, apetyczne i koniecznie urozmaicone. Monotonny jadłospis dodatkowo zniechęci niejadka.
  • Najlepiej, jeśli jedzenie na talerzu jest kolorowe i podane w niecodziennej postaci (np. ułożone w zabawnym kształcie).
  • Małe dzieci chętniej jedzą posiłki, gdy przy stole towarzyszą im rodzice i rodzeństwo. Zadbaj, aby chociaż jeden posiłek rodzina zjadała w komplecie.
  • Jeżeli dziecko odmawia jedzenia, zachowaj spokój. Nie zmuszaj malucha do spożywania posiłku wbrew jego woli. Nie podnoś głosu i nie denerwuj się jeśli malec ma wszystko mówi "ble".
  • Postaraj się wyznaczyć dziecku stałe pory posiłku, i ich przestrzegać.
  • Nakładaj na talerz niejadka niewielkie porcje.
  • Spróbuj dać dziecku możliwość wyboru jedzenia, zamiast zmuszać go do konsumpcji jednej potrawy.
  • Spośród produktów akceptowanych przez dziecko, wybierz te, które są dla niego najzdrowsze i najbardziej wartościowe.
  • Nowości żywieniowe przedstawiaj dziecku w atrakcyjnej dla niego formie.

Pogódź się i zaakceptuj niejadka takim jakim jest, gdyż regularnie toczone boje, mogą odnieść przeciwny do zamierzanego skutek.

lutego 23, 2012

Gdy dziecko płacze podczas kąpieli i mycia głowy

Gdy nasza pociecha płacze podczas mycia włosów lub w trakcie kąpieli, większość zatroskanych mam zadaje sobie pytanie "Co zrobić"?

Na wstępie należy zastanowić się co jest powodem niezadowolenia malucha.

Szczypanie oczu podczas mycia włosów


Największy problem tkwi często nie w samej kąpieli, a w fakcie mycia włosów.
Już sam widok szamponu może wywoływać przykre skojarzenia zachlapanych i piekących oczu.
Przede wszystkim, należy zadbać o odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji włosów, które są delikatne i nie szczypią oczu dziecka. Jeśli i to nie pomaga, warto zaopatrzyć się w specjalną osłonkę na głowę stworzone z myślą o najmłodszych. Dzięki takiemu wynalazkowi woda będzie spływać po daszku bezpośrednio do wanny, nie mocząc buźki dziecka. Produkty te można znaleźć w popularnych sklepach dziecięcych pytając o "ochronne rondo kąpielowe" (cena ok. 14,00-20,00 zł w zależności od producenta). W sieci dostępna jest także osłonka Lil Rinser o analogicznym działaniu, jednak w droższej cenie (ok. 50,00 zł).

Zabawa w trakcie kąpieli


Warto zadbać, aby kąpiel oprócz czynności higienicznych wykonywanych w trakcie jej trwania, kojarzyła się dziecku z przyjemnymi chwilami spędzonymi na zabawie w wodzie. Czas spędzony w wannie można umilić dziecku podając mu do wody kolorowe zabawki. Na rynku jest wiele dostępnych produktów przeznaczonych specjalnie do zabawy w wodzie: pływające kaczuszki, kubeczki do przelewania wody, zwierzątka sikające wodą itp.


Odpowiednie warunki w trakcie kąpieli małego dziecka


Warto zadbać także o odpowiednią temperaturę w łazience. Szczególnie najmłodsze dzieci wrażliwe są na temperaturę otoczenia i dużo większy komfort czują po dodatkowym dogrzaniu pomieszczenia. W tym celu wystarczy się posłużyć farelką lub konwektorem elektrycznym, który wystarczy uruchomić na kilka minut przed kąpielą.
Koniecznie kontroluj także temperaturę wody. Nie powinna ona przekraczać 37 stopni Celsjusza. Za zimna lub za gorąca woda może pozbawić dziecko przyjemnych wrażeń z kąpieli.
Równie ważna jest pora kąpieli malucha. Warto ustalić w miarę możliwości regularną godzinę mycia dziecka. Dzieci lubią usystematyzowany porządek przebiegu dnia.
Należy dopasować porę kąpieli indywidualnie do trybu życia pociechy, jednak ważne by dziecko nie było bardzo zmęczone lub głodne. Zmęczenie potęguje rozdrażnienie a co za tym idzie marudzenie w trakcie kąpieli.


lutego 19, 2012

Przepis na zapiekankę z kurczaka z warzywami

Na stronie Kącik kulinarny pojawił się przepis na przepyszną zapiekankę z kurczakiem i warzywami do przygotowania w piekarniku.
Danie jest łatwe w przygotowaniu i nie wymaga zaawansowanej wiedzy kulinarnej.
Gwarantuję, że uda się nawet tym, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem.
Zapraszam do wypróbowania i podzielenia się opinią na temat dania.
http://dziecinni.blogspot.com/kacik-kulinarny

lutego 10, 2012

Wypowiedzenie umowy o pracę w trakcie trwania urlopu wychowawczego

Wpis wyjaśnia czy pracodawca ma prawo wypowiedzieć umowę o pracę pracownicy przebywającej na urlopie wychowawczym. Co na to Kodeks Pracy? Jakie są wyjątki od przepisów zawartych w Kodeksie Pracy?
Jeżeli masz wątpliwości czy pracodawca ma prawo Cię zwolnić, przeczytaj koniecznie stronę Dla Mam.

http://dziecinni.blogspot.com/p/mama.html